Si no lo has probado todavia, sigue esos consejos Con El Fin De adquirir el de mi?s grande placer posible y gozar sobre tu primera habilidad sobre sexo anal.

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En palabras de Amy Poehler en Chicas Malas: “?Cual seri­a la novedad? ?Que ha estado haciendo ultimamente al completo el ambiente?” Sexo anal, esa seri­a la innovacion. Ciertamente parece que el sexo anal seri­a lo mas caliente sobre la actividad sexual actual. No obstante si De ningun modo lo has hecho antes, el sexo anal pese a las ingresos es una cosa que intimida un escaso, si bien no deberia ser de este modo si te has preparado de forma correcta.

1. Que nunca falte el lubrificante

“Despacio asi­ como que resbale” es el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual y no ha transpirado CEO de la marca comercial sobre cautela anal b-Vibe.

El recto, al contrario que la vagina, nunca se lubrica de manera natural, asi que confia en las lubricantes y aprende como usarlos bien cuando intentes cualquier entretenimiento anal, incluyendo las que involucren juguetes sexuales, plugs desplazandolo hacia el pelo dildos.

“La apertura anal es mas estrecha que la vaginal asi­ como precisa sobre gran lubricacion”, explica el medico Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. “Tenemos que engrasar tanto el pene como el ano”.

2. Tomatelo con calma

Si eres nueva practicando sexo anal, te recomendamos emprender escaso a poco con el fin de que te sientas comoda al regresar al segundo sobre hacerlo. Un plug anal, como podri­a ser, te puede servir para ejercitar antiguamente sobre intentarlo con un polla desplazandolo hacia el pelo hara que la probabilidad sobre desgarro disminuyan porque, si, puede pasar. “Si la penetracion es demasiado violenta, puedes desgarrar el musculo del esfinter anal de tu pareja”, advierte Zuckerman.

Utilizar las dedos (con guantes de latex) y las cuentas anales son 2 buenas formas de introducirse en el sexo anal. El medico osteopata Evan Goldstein, fundador asi­ como CEO sobre Bespoke Surgical, dice que su consejo es examinar con un kit sobre ejercitacii?n anal. “Empieza con el juguete mas minusculo asi­ como vete subiendo de envergadura cuando al utilizar cada uno de ellos, puedas efectuarlo carente notar ningun problema”.

3. Al dolor, Existen que aseverar que nunca

Si te duele al ejercitar sexo anal, hay que interrumpir, falto elaborar dudas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la autorizacion sobre medicina sobre la Universidad sobre Chicago y no ha transpirado la directora de la sitio web WomanLab.

4. No te olvides de emplear refugio

Zuckerman Asimismo senala que emplear un condon seri­a primordial a la hora de frenar la propagacion sobre infecciones por ETS, ademas sobre Con El Fin De precaver la infeccion del tracto urinario en el caso sobre la zona masculina.

5. Calentar utilizando individuo o dos dedos

Seri­a buena idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal usando tu mismo dedo mientras te relajas en la ducha o en la banera, dice la doctora Laurie Mintz, autora del ejemplar Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. “Tras entrar tus dedos, metelos un poquito mas arriba hacia el coxis que es la curva que permite el ano”, nos cuenta Mintz. “Avanza despacio y Con El Fin De en cuanto encuentres la mas minima fuerza. Tu meta tiene que acontecer el de elaborar y extender el recto, nunca el sobre forzarte.” Cuando hayas practicado tu sola, habra llegado el momento sobre involucrar a tu pareja en la actividad. Recomendacion: Mintz dice que cuando tu pareja meta las dedos, deberias empujar un poco hacia debajo igual que En Caso De Que estuvieras haciendo el desplazamiento que se permite al deponer Con El Fin De relajar los musculos del esfinter.

6. Aseo, ante al completo

Nunca hay muchas formas sobre evitarlo. Al poner en practica sexo anal es bastante viable que tengamos que lidiar con materia fecal. Si. Asi­ como esa seri­a la razon por la que deberias plantearte ir al bano anteriormente sobre comendar.

Y no ha transpirado posteriormente esta la duda existencial (referente a cosas que deben ver con el trasero): ?utilizar un enema o no? Desde despues que nunca seri­a preciso pero En Caso De Que decides probarlo, deberias introducirlo de la a dos horas anteriormente sobre iniciar con los juegos anales. Habitualmente es una cosa seguro sin embargo la opcii?n mi?s conveniente es utilizarlo con mesura, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica del centro sobre medicina sexual desplazandolo hacia el pelo menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (En Caso De Que te pasas utilizandolos, puede perjudicar negativamente a tus electrolitos desplazandolo hacia el pelo provocar hinchazon o hasta diarrea).

7. Ten una toalla cercano

Por las mismas razones por las que querrias utilizar un enema, es concebible que Ademi?s quieras tener la toalla manualmente. Los accidentes a lo largo de el sexo suceden y en el caso sobre los juegos anales, podri?n acabar estando especialmente desastrosos. Tener una toalla a mano tu favorecera a que la limpieza sea mas sencilla.

8. Documentate en posturas anales

En caso de que eres de estas que les agrada examinar cosas nuevas con las deberes fabricados, seri­a probable que desees documentarte referente a posturas correcta para el sexo anal. Algunas de estas mejoras posturas que Existen que considerar para conseguir la penetracion anal excelente: el 99 o la postura sobre la cuchara, la del perrito desplazandolo hacia el pelo la actitud de la cowgirl o amazona.

9. Preparate para el orgasmo

Si, el climax anal, hay. La preferiblemente modo para alcanzarlo: al completo con calma desplazandolo hacia el pelo usando demasiado lubrificante. La opcii?n mi?s conveniente es que lo combines con otras cosas que bien sabes que te gustan durante el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) y no ha transpirado mismamente, falto dilema, llegaras a la cima del placer. Existen varias formas diversos en las que se puede experimentar un espasmo anal.

“Existen nervios que se comparten entre la pared anterior del recto asi­ como la vagina”, explica la medico Sheila Loanzon, la ginecologa asi­ como integrante del American College of Obstetrics and Gynecology. “de este modo que si que seri­a concebible excitarse sexualmente como consecuencia de la estimulacion del recto”. Y no ha transpirado los nervios del clitoris llegan, sobre hecho, Incluso el ano. Esa es la razon por la que Ademi?s puedes sentirlo alla detras.

10. Experimenta con alguien en quien confies

Los juegos anales funcionan superior si es con una pareja de empuje con el que puedas comunicarte desprovisto dificultades, dice Lindau. Estar en sintonia con tu pareja asistencia a gozar con lo que quieres en relaciГіn cristiana costo la cama e igualmente te hara sentir mas comoda en el momento de sobre tratar algo nuevo. Goldstein anade: “realmente, los 2 quereis disfrutar asi que una buena comunicacion es alguna cosa clave para que los dos sepais rozar en las lugares adecuados.”